YOGA FÜR FRAUEN - YOGA MIT DEM MOND





Eine Reise mit dem Mond. Eine Reise in deine weibliche Urkraft.






Bei diesem besonderes Kurs geht es ganz um dich.

Dich als Frau in all deinen Facetten im Rhythmus mit den Zyklen der Natur.


Unser Yoga für Frauen Kurs verbindet verschiedene Yoga Stile, Pranayama (Atemtechniken), Meditationen, Journaling und Frauenarbeit.


Als Frauen sind wir nicht jeden Tag gleich, wir verändern uns, je nach Zyklus, je nach Jahreszeit und je nach Rhythmus des Mondes.


In diesem Kurs möchte ich dich dazu einladen, dich wieder mit deinem ureigenen Rhythmus und dem Rhythmus der Natur zu verbinden.


Wir werden

Δ ganzheitlich Yoga praktizieren, in Übereinstimmung mit deinem ureignen Zyklus und Bedürfnissen


Δ Yoga im Rhythmus des Mondes, den Elementen und den weiblichen Archetypen


Δ verschiedenen Yoga Stile je nach Mondphase: Yin Yoga, Vinyasa Flow, Ashtanga Flow, Kundalini & Tantra Yoga


Δ Geführte Meditationen, Yoga Nidra  & Pranayama 


Δ Journaling /Intuitiv Schreiben & Women Circle: um unsere Intentionen und Visionen für den neuen Mondzyklus zu festigen



Alle Inhalte können zeitlich unabhängig, während der gesamten Kurszeit angesehen werden.


Vanessa_Allgaier-Online_Kurs

Namaste ich bin Vanessa


leidenschaftliche Yogini, Wirtschaftspsychologin und Meditations- & Yogalehrerin verschiedener Traditionen (Vinyasa Flow, Ashtanga, Kundalini, Tantra Yoga und Yin).

In meiner Praxis für Coaching & Soulwork begleite ich Menschen auf ihren Seelenwegen.

In meinen Klassen gehen wir über die physische Ebene des Yoga hinaus, wir erwecken alle Ebenen in uns und verbinden uns mit dem Ruf unseres Herzens.


Preis

€165

Yoga für Frauen - Yoga mit dem Mond

Online Intensive Kurs, inklusive Workbook

Course Curriculum

  Yoga für Frauen - Yoga mit dem Mond
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  Modul 1: Neumond & der Archetyp der weisen Frau
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  Modul 2: Zunehmender Mond & der Archetyp des Mädchens
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  Modul 3: Vollmond & der Archetyp der Mutter
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  Modul 4: Abnehmender Mond & der Archetyp der wilden Frau
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  Modul 5: Neumond & das Element Erde
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  Modul 6: Zunehmender Mond & das Element Luft
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  Modul 7: Vollmond & das Element Feuer
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  Modul 8: Abnehmender Mond & das Element Wasser
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  Modul 9: Meine Essenz
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  Abschluss Ritual - Yoga für Frauen - Yoga mit dem Mond
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Testimonials


"...durch deine Yoga Sessions habe ich festgestellen dürfen, dass Yoga noch sooo viel mehr sein kann. Ich liebe deine wundervolle Energie und dein Licht, das zuerst einmal Ankommen vor jeder Stunde, den Fokus, den du immer in die jeweilige Stunde mit einbringst und vermittelst, die Infos, die du so liebevoll und nebenbei mit einfließen lässt. Mein Körper lässt jetzt (Ver-) Spannungen los und mein Rücken und die Wirbelsäule sind durch die wenigen Wochen Praxis schon deutlich weicher auch spüre ich durch dieses viele tiefe Atmen jetzt schon, wie ich auch im Alltag zwischendurch tiefer und bewusster atme, dein Yoga ist mit deiner Präsenz und deiner Liebe ein ganz besonderes Geschenk ( .....und das sei hier an dieser Stelle noch als kleine Rückmeldung erwähnt, wirklich jeden Cent wert) ich liebe das Erfahren und Erspüren der Rythmen des Mondes, der Rythmen als Frau und deine liebevolle Begleitung. Ich wüsste niemanden, von dem ich das lieber vermittelt bekäme, so schön, dass du bist..."



"Danke Danke Danke für die wundervolle Zeit mit deinem Mond Kurs. Das hat mir immer wieder gutgetan und ich habe mich jeden Montag wie ein Kind gefreut über die Yoga Einheit und Meditation. Von tiefen Herzen Danke. Du machst das mit so viel herzblut , schön..."


Dein Workbook zum Kurs: