YOGA FÜR FRAUEN - YOGA MIT DEM MOND





Eine Reise mit dem Mond. Eine Reise in deine weibliche Urkraft.






Bei diesem besonderes Kurs geht es ganz um dich.

Dich als Frau in all deinen Facetten im Rhythmus mit den Zyklen der Natur.


Unser Yoga für Frauen Kurs verbindet verschiedene Yoga Stile, Pranayama (Atemtechniken), Meditationen, Journaling und Frauenarbeit.


Als Frauen sind wir nicht jeden Tag gleich, wir verändern uns, je nach Zyklus, je nach Jahreszeit und je nach Rhythmus des Mondes.


In diesem Kurs möchte ich dich dazu einladen, dich wieder mit deinem ureigenen Rhythmus und dem Rhythmus der Natur zu verbinden.


Wir werden

Δ ganzheitlich Yoga praktizieren, in Übereinstimmung mit deinem ureignen Zyklus und Bedürfnissen


Δ Yoga im Rhythmus des Mondes, den Elementen und den weiblichen Archetypen


Δ verschiedenen Yoga Stile je nach Mondphase: Yin Yoga, Vinyasa Flow, Ashtanga Flow, Kundalini & Tantra Yoga


Δ Geführte Meditationen, Yoga Nidra  & Pranayama 


Δ Journaling /Intuitiv Schreiben & Women Circle: um unsere Intentionen und Visionen für den neuen Mondzyklus zu festigen



Alle Inhalte können zeitlich unabhängig, während der gesamten Kurszeit angesehen werden.


Vanessa_Allgaier-Online_Kurs

Namaste ich bin Vanessa


leidenschaftliche Yogini, Wirtschaftspsychologin und Meditations- & Yogalehrerin verschiedener Traditionen (Vinyasa Flow, Ashtanga, Kundalini, Tantra Yoga und Yin).

In meiner Praxis für Coaching & Soulwork begleite ich Menschen auf ihren Seelenwegen.

In meinen Klassen gehen wir über die physische Ebene des Yoga hinaus, wir erwecken alle Ebenen in uns und verbinden uns mit dem Ruf unseres Herzens.


Preis

€165

Yoga für Frauen - Yoga mit dem Mond

Online Intensive Kurs, inklusive Workbook

Course Curriculum

  Yoga für Frauen - Yoga mit dem Mond
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  Modul 1: Neumond & der Archetyp der weisen Frau
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  Modul 2: Zunehmender Mond & der Archetyp des Mädchens
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  Modul 3: Vollmond & der Archetyp der Mutter
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  Modul 4: Abnehmender Mond & der Archetyp der wilden Frau
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  Modul 5: Neumond & das Element Erde
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  Modul 6: Zunehmender Mond & das Element Luft
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  Modul 7: Vollmond & das Element Feuer
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  Modul 8: Abnehmender Mond & das Element Wasser
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  Modul 9: Meine Essenz
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  Abschluss Ritual - Yoga für Frauen - Yoga mit dem Mond
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Dein Workbook zum Kurs: